Kalkulator BMI Online Gratis
Hitung Body Mass Index (BMI) dan ketahui kategori berat badan Anda. Privasi terjamin — semua diproses di browser Anda.
Gratis Tanpa Login Privasi Aman Real-time
Memuat tool...
Cara Hitung BMI
- 1 Masukkan berat badan Anda dalam kilogram (kg).
- 2 Masukkan tinggi badan Anda dalam sentimeter (cm).
- 3 Klik "Hitung BMI" untuk melihat hasil.
- 4 Lihat kategori BMI dan rekomendasi kesehatan.
Tips & Best Practices
- BMI normal: 18.5-24.9. Di bawah 18.5 = kurus, di atas 25 = kelebihan berat badan.
- BMI bukan satu-satunya indikator kesehatan — konsultasikan dengan dokter.
- Rumus BMI: berat (kg) / tinggi² (m²).
Pertanyaan yang Sering Diajukan
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah ukuran yang menghubungkan berat dan tinggi badan untuk menilai apakah berat badan seseorang ideal.
BMI adalah indikator umum. Tidak memperhitungkan massa otot, usia, atau jenis kelamin. Atlet dengan massa otot tinggi mungkin memiliki BMI tinggi meskipun sehat.